Workshops

Die Workshop-Reihe bei Abseitz:
Aktuell und attraktiv

Seit einigen Jahren bieten wir bei Abseitz in loser Reihe zusätzlich zum regulären Angebot Workshops an. Mit diesen Zusatzangeboten an unsere Mitglieder und am Verein Interessierte wollen wir Neues testen und bei Gefallen und Nachfrage auch gerne wiederholt anbieten oder aber kontinuierlich in unser Sportprogramm aufnehmen. Darüber hinaus bietet sich bei den Workshops immer wieder die Gelegenheit, abteilungsübergreifend andere Mitglieder kennenzulernen und in Kontakt zu kommen.

Die Angebote werden von unserer Workshopbeauftragten Anna-Lea organisiert und koordiniert. Unter workshops@abseitz.de nimmt Anna-Lea (Bild) auch gerne Anregungen und Ideen entgegen.

Hinweise zum Datenschutz

Unsere Workshops sind auch für Nicht-LSBIQTT-Menschen offen!

Aktuell anstehende Termine:

Bunte Kräuterwerkstatt – kleine Geschenke für dich & deine Liebsten

An diesem kreativen Abend entstehen drei besondere Kleinigkeiten aus Kräutern, Blüten und hochwertigen natürlichen Zutaten. Alles wird selbst hergestellt, individuell abgestimmt und liebevoll gestaltet – zum Behalten oder zum Verschenken.

Wir stellen ein farbenfrohes Regenbogensalz aus verschiedenen Kräutern und Blüten her, das nicht nur geschmacklich, sondern auch optisch etwas Besonderes ist.

Außerdem mischt jede*r ein individuelles Massageöl aus hochwertigen Pflanzenölen und ätherischen Ölen. Dabei kann je nach persönlicher Vorliebe gewählt werden: muskelentspannend und wohltuend nach dem Sport, belebend und aktivierend für neue Energie oder beruhigend und ausgleichend für entspannte Momente.

Als drittes Produkt stellen wir eine reichhaltige Lippenpflege aus hochwertigen natürlichen Zutaten her. Pflegende Pflanzenöle, wertvolle Pflanzenbutter und Bienenwachs verbinden sich zu einer wohltuenden Pflege, die gerade in der kalten Jahreszeit trockene und beanspruchte Lippen schützt.

Zum Abschluss bekommen alle Produkte schöne Etiketten und werden liebevoll fertiggestellt. So entstehen kleine, hochwertige Unikate, die direkt mit nach Hause genommen werden können – als kleine Auszeit für sich selbst oder als persönliches Weihnachtsgeschenk für einen lieben Menschen.

Durch den Workshop leitet Larissa Bächle, Dipl. TEH-Praktikerin (traditionelle europäische Heilkunde).

Datum: 05.12.2026
Zeiten: 19 – 20.30 Uhr (21 Uhr)
Ort: Weissenburg Stuttgart, Weißenburgstr. 28A, 70180 Stuttgart, Saal im 1.OG
Kosten: Mitglieder von Abseitz 50 Euro, Nichtmitglieder 55 Euro
Anmeldung: Per Mail an office@abseitz.de
Anmeldefrist: Bis 27.11.2026
Teilnahmelimit: Max. 10 Personen (mit Warteliste)
Verpflegung: Getränke können gegen Bargeld erworben werden.

Die Anmeldung ist aufgrund der wenigen Plätze erst verbindlich, wenn der Anmeldebetrag, nach Aufforderung durch das Office, eingegangen ist und ihr eine Bestätigungsmail erhalten habt.

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Schnupperworkshop Segeln

In Stuttgart kann man segeln? Ja, auf dem Max-Eyth-See kann man das Segeln mit kleinen Segeljollen kennenlernen!

In Kooperation mit dem Stuttgarter Segel-Club e.V. wollen wir nun schon zum dritten Mal in kleiner Runde einen Workshoptag anbieten. Ihr lernt den Segel-Club und sein Angebot etwas kennen und bekommt ein paar erste theoretische Grundlagen mit auf den Weg. Dann bauen wir gemeinsam die Boote auf und lassen sie zu Wasser, denn "Segeln lernt man nur beim Segeln", heißt es auf der Homepage des Clubs. Es gibt die Möglichkeit gemütlich über den See zu gleiten und ein paar Manöver auszuprobieren. Abschließend werden die Boote gemeinsam wieder abgebaut und wer möchte, kann noch bei einem Kaltgetränk den Tag auf der Terrasse des Clubs oder bei einem der benachbarten Restaurants ausklingen lassen und vielleicht die ersten Knoten üben?

Datum: Sonntag, 04.10.2026 (bei schlechtem Segelwetter weichen wir auf einen Alternativtermin aus!)
Zeiten: 13 -18 Uhr
Kosten: 30 Euro
Anmeldung: Per Mail an office@abseitz.de
Anmeldefrist: Bis 25.09.2026
Teilnahmelimit: Max. 10 Personen (mit Warteliste)

Die Anmeldung ist aufgrund der wenigen Plätze erst verbindlich, wenn der Anmeldebetrag, nach Aufforderung durch das Office, eingegangen ist und ihr eine Bestätigungsmail mit weiteren wichtigen Informationen zum Treffpunkt, Ausrüstung etc. erhalten habt.

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Feldenkreis als Abteilung auf Probe

„Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.“
(Moshé Feldenkrais)

Nach einigen erfolgreichen Workshops möchten wir den nächsten Schritt gehen:
Die Feldenkrais-Methode soll bei Abseitz Stuttgart in den Regelbetrieb übergehen – zunächst im Rahmen einer Probephase zur möglichen Abteilungsgründung.

Was erwartet dich?

Viele von uns kennen sie: Verspannungen, Nacken- oder Rückenschmerzen, unbewusste Gewohnheiten wie hochgezogene Schultern oder zusammengebissene Zähne.
Feldenkrais setzt genau hier an. Durch achtsame, sanfte Bewegungen lernst du, deine eigenen Bewegungs- und Verhaltensmuster wahrzunehmen – und Schritt für Schritt zu verändern. So entstehen neue, angenehmere und effizientere Bewegungsabläufe.

Wie läuft das ab?

Unter verbaler Anleitung von Oliver (Arzt, Sportmediziner und zertifizierter Feldenkraislehrer) wirst du durch verschiedene Bewegungslektionen geführt – meist am Boden auf der Matte. Dabei erkundest du grundlegende Bewegungen wie Beugen, Strecken, Drehen und Rollen – ohne Leistungsdruck, sondern mit Neugier und Leichtigkeit.

Was kann sich verbessern?

    • mehr Beweglichkeit
    • weniger Schmerzen
    • bessere Haltung
    • gesteigertes Körperbewusstsein
    • mehr Leichtigkeit im Alltag

Probephase & Ziel

Die neue Feldenkrais-Gruppe startet nach Ostern und läuft bis zum Sommer.
Ziel ist es, eine regelmäßige Gruppe aufzubauen. Wenn sich eine stabile Teilnahme entwickelt, möchten wir Feldenkrais dauerhaft als eigene Abteilung etablieren.

Jetzt bist du gefragt!

Diese neue Abteilung entsteht nur mit euch.
Wenn du neugierig bist und regelmäßig teilnehmen möchtest, kannst du von Anfang an dabei sein und mitgestalten.

Start: 13.04.2026
Zeit: Montags, jeweils 19.30 Uhr bis 21 Uhr
Ort: Caritas, Haus im Süden, Brückenstraße 25, 70376 Stuttgart
Anmeldung: office@abseitz.de
Kosten: Während der Probephase für Mitglieder kostenfrei, Nichtmitglieder auf Spendenbasis.
Mitbringen: Gemütliche Unterlage (Matte oder Decke, sowie ein Kissen), bequeme Kleidung, Getränk

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