Workshops

Aktuell anstehende Termine:

Workshopreihe Krav Maga

Zur effektiven Selbstverteidigung für die queere Community

Zwei Workshops konnte Volkan schon anbieten und die Teilnehmenden waren begeistert. Der Wunsch nach einem regelmäßigen Angebot zum Training der Selbstverteidigung wurde geäußert. Deshalb möchten wir nun eine Testphase für ein regelmäßiges Training anbieten. Und wenn euer Interesse auch weiterhin erhalten bleibt, steht einer Abteilungsgründung nichts im Wege!

Warum diese Sportart bei Abseitz e.V.? Das Gefühl von Sicherheit und Stärke ist für Mitglieder der queeren Community leider auch weiterhin keine Selbstverständlichkeit. Krav Maga soll Geist und Körper stärken. Teilnehmende erhalten die Chance in unterhaltsamen Lerneinheiten die Grundlagen der israelischen Kampfkunst kennenzulernen und zu erfahren, wie effektive Selbstverteidigung gehen kann.

Trainer Volkans Devise ist: „Alles ist besser als kämpfen“. Entsprechend zeigt er euch zunächst, wie man Situationen deeskaliert oder ggf. wegrennt. Darüber hinaus lernt ihr aber auch, wie ihr im Notfall schnell und effektiv eure*n Gegener*innen außer Gefecht setzen könnt.
Als Einstieg in das Thema Selbstverteidigung ist das Training für alle Interessierten geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Datum: Ab Freitag, den 13.09.24, dann jeden zweiten Freitag im Monat bis Weihnachten, 20:15 bis 21:45 Uhr.

Ort: Sporthalle Hölderlin-Gymnasium, Hölderlinstraße 28, Stuttgart, zwei Min. Fußweg von der U-Bahn Haltestelle Russische Kirche. Achtung, Sporthalle von der Straße schlecht erkennbar! Bitte den Parkplatz queren und die Treppen bergauf nehmen.

Mitbringen: Leichte Sportkleidung, ein Handtuch und Getränke.

Kosten: In der Testphase ist die Teilnahme kostenfrei!

Anmeldung: einmalig per Mail an office@abseitz.de

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Workshopreihe Zumba® mit Tim

Wiederholt hat Tim nun Workshops bei verschiedenen Gelegenheiten für uns angeboten. Immer blieb anschließend die Frage offen: Wann gibt es endlich ein regelmäßiges Angebot? Nun wollen wir es wagen! Testweise starten wir im Juli ein wöchentliches Zumbatraining. Bei andauerndem Interesse könnte daraus eine neue Abteilung entstehen. Lust ein Teil davon zu sein?

Durch die Workshopreihe Zumba® kommen wir in Bewegung und das mit Leichtigkeit und Rhythmus! Zumba® ist ein Fitnesstraining für alle: Tanzen, auspowern und Spaß haben ist hier das Motto

Uns erwartet ein vom lateinamerikanischen Lebensgefühl inspiriertes Fitnessprogramm. Das Workout basiert auf dem Prinzip "fun and easy to do". Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Mit flotten Choreographien durch den Musikmix aus lateinamerikanischen Rhythmen, Pop, Afrobeats und Hip Hop wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte ist leicht für jede*n erlernbar und es sind keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz oder Fitness erforderlich.

Tim Lamparter hat eine Kurslizenz für Zumba und ist außerdem Hip Hop Instructor. Ihr kennt ihn vielleicht auch schon als Drag Queen Dua Look von anderen Abseitz-Veranstaltungen. Tim sagt: „Ich liebe es, Zumba Kurse zu geben. Der Grund ist klar: Jeder Kurs fühlt sich wie eine Party an! Komm´ und mach mit, ich garantiere dir, du wirst einen Riesenspaß haben!“

Datum: Ab dem 05. Juli immer freitags

Uhrzeit: jeweils 16 Uhr bis 17 Uhr

Ort: Neue Sporthalle der Falkert-/Schlossrealschule, Breitscheidstr. 28, 70176 Stuttgart

Kosten: Teilnahme für Vereinsmitglieder kostenlos während der Testphase bis zum 25. Oktober, auch für Nichtmitglieder ist kostenloses Schnuppern möglich

Bitte mitbringen: Sportschuhe, sportliche Klamotten, Getränke

Anmeldung: einmalig per Mail an office@abseitz.de

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Völkerball

Unser Völkerball-Angebot geht auch 2024 unter der Leitung von Simon weiter. 

Die Regeln und das Spielsystem werden vor Ort nochmal geklärt. 
Das Spiel findet statt, wenn mindestens 10 Anmeldungen vorhanden sind.

Ort: Sporthalle Hölderlin-Gymnasium, Hölderlinstraße 28, Stuttgart, zwei Min. Fussweg von der U-Bahn Haltestelle Russische Kirche

Achtung! Sporthalle von der Straße schlecht erkennbar. Bitte den Parkplatz queren und die Treppen bergauf nehmen.

Nächste Termine:
Jeder 3. Freitag im Monat, außer in den Ferien.
- 19. Januar 2024
- 15. März 2024
- 19. April 2024
- 17. Mai 2024
- 21. Juni 2024
- 19. Juli 2024
- 20. September 2024
- 18. Oktober 2024
- 15. November 2024
- 20. Dezember 2024

Anmeldungen sind ab sofort möglich.
Nur mit Anmeldung können wir Dich über Ausfalltermine informieren!

Anmeldung: bitte bei Simon per E-Mail an voelkerball@abseitz.de.
Bitte gebt auch an, ob ihr nach dem Training noch Lust habt, was Trinken zu gehen 

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